С целью приобщения людей старшего поколения к активным занятиям физической культурой и спортом, выполнения ими нормативных требований комплекса ГТО и повышения мастерства 3 февраля 2024 года в спортивной школе «Хастар» проводятся массовые старты здоровья «Активное долголетие».

Праздник «Активное долголетие» проводится по следующей программе:

Плавание на 50 м вольным стилем среди мужчин и женщин (составы команд не ограничены);

Выполнение нормативов комплекса «Готов к труду и обороне»:

     - поднимание туловища из положения лежа на спине (мужчины и женщины);

     - наклон вперед из положения стоя ногами на полу (мужчины и женщины);

     - сгибание и разгибание рук в упоре о сиденье стула, о гимнастическую скамью,

       лежа на полу (мужчины и женщины) в соответствии с возрастными ступенями;

Шахматы: мужчины и женщины (составы команд не ограничены);

Дартс-метание дротиков в цель (в конкурсе принимают участие все члены команды)

Приглашаем всех ветеранов труда и спорта муниципального округа на праздник!

Начало массовых стартов здоровья в 10.00 часов.

ПОЛОЖЕНИЕ и ЗАЯВКА