16:19 Здоровье - всему голова, всего дороже
Многовековые наблюдения за людьми, стремящимися сохранить свое здоровье, позволяют сказать, что продолжительность жизни, жизнеспособность и активность современного человека, независимо от его социального статуса, зависят от образа жизни. В наше время основной причиной нарушений здоровья молодежи являются модели поведения, связанные с образом жизни молодого человека. При этом все большую роль в ослаблении ее здоровья, оказывают поведенческие факторы риска: курение, алкоголь, употребление токсических и психоактивных веществ.
Так, в Красночетайском районе в рамках республиканской акции «Молодежь за здоровый образ жизни», в октябре-ноябре 2007 года районным центром психологической помощи было проведено анкетирование школьников. В опросе приняли участие более 405 учащихся 7 – 11 классов общеобразовательных школ района и 180 родителей. Качественный и количественный анализ результатов анкетирования свидетельствует, что значительное количество старшеклассников и их родителей не выработали социально-ответственного поведения по отношению к своему здоровью, знания о здоровом образе жизни носят пассивный, бездейственный характер и не используется на практике.
Учащиеся старшего и среднего возраста определяют понятие «здоровье» как «совокупность физических и духовных качеств человека», понятие «здоровый образ жизни» у них ассоциируется с образом жизни без вредных привычек, с занятием спортом, хорошим питанием и соблюдением режима дня».
Респонденты осознают, что закаливание, соблюдение правил гигиены, занятие спортом, прогулка на свежем воздухе являются важнейшими факторами, способствующими укреплению здоровья, но не придерживаются этих установок: они готовы изменить отношение к собственному здоровью только лишь в случае появления первых признаков болезни.
Значительная часть анкетируемых наряду с понятием «здоровье» на 1 место ставят такие понятия как «материальный достаток», «друзья», «хорошее образование», «семья».
Несмотря на то, что каждый старшеклассник понимает, что учеба должна чередоваться с отдыхом, каждый второй респондент пренебрегает этим правилом.
Отсутствие ответственного поведения к своему здоровью выражается в том, что преобладающее количество старшеклассников (81%) не посещают (или не посещают регулярно) спортивные секции, не делают утреннюю зарядку (78%), не придерживаются какой-либо системы закаливания (83%).
Результатом пассивного отношения к своему здоровью является то, что каждый второй анкетируемый за последние 2-3 года имеет какие-либо травмы, болел гриппом, ОРЗ (76%), инфекционными заболеваниями (54%), хроническими заболеваниями (38%), пропускает занятия по болезни (11% часто, 52% - редко).
Сравнительный анализ результатов анкетирования родителей свидетельствует, что они меньше своих подопечных заинтересованы в своем здоровье. Так, 73% опрошенных употребляют алкоголь,28% - курят.
84-87% родителей уверяют, что дети стали более информированными в вопросах здоровья, изменилось их отношение к вредным привычкам.
В связи с этим в общеобразовательных учреждениях необходимо проводить мероприятия, способствующие выработке у учащейся молодежи установки на ведение здорового образа жизни, а также соответствующих навыков и умений.