В ночь с субботы на воскресенье страна перейдет на зимнее время. Многие ждут этого момента с нетерпением: благодаря тому, что стрелки часов передвинутся назад. Система перехода на разное время, при которой переход на "летнее" время осуществляется в начале апреля, а на "зимнее" - в конце октября, действует с 1997 года.

Считается, что переход на летнее время дает экономию электроэнергии, а также выкраивает лишний час для отдыха в светлое время суток. Между тем, к переводу стрелок относятся по-разному.

Энергетики считают, что переводить стрелки необходимо. Благодаря этому в России ежегодно экономится около 2 миллиардов киловатт-часов электроэнергии.

Как влияет перевод часов на организм и здоровье человека? Вот здесь мнения расходятся. Многие исследования показывают, что разница в один час практически не ощущается. Однако некоторые специалисты все же отмечают негативные последствия перевода времени. Действительно, у многих людей наблюдается повышенная сонливость днем, депрессия, бессонница, головные боли. Чаще всех недомогание испытывают пожилые люди.

Следует отметить, большинство специалистов склоняется к мнению о том, что переход на "зимнее" время не окажет вредного воздействия на здоровье людей. И все же в этот период необходимо уделять своему здоровью больше внимания, чем обычно.